Sexología somática · Acompañamiento sexual y de pareja · Sex coaching
Servicios
Asesoramiento
puntual
Una sesión para aclarar dudas, ordenar opciones y llevarte pautas concretas.
Acompañamiento sexual individual
Para deseo, excitación, orgasmo, dolor sexual, ansiedad o desconexión corporal.
Acompañamiento de pareja y vínculos
Para mejorar la comunicación, recuperar intimidad y crear acuerdos reales.
Sex coaching y sexualidad consciente
Para aprender, explorar y disfrutar con más seguridad, presencia y libertad.
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Una sesión, claridad inmediata
Asesoramiento puntual (1 sesión)
A veces no necesitas iniciar un proceso. A veces necesitas una conversación bien llevada, con perspectiva y herramientas, para salir del bucle y tomar decisiones con calma. El asesoramiento puntual es una sesión única pensada para resolver dudas concretas, orientarte y darte recursos prácticos para aplicar desde ya.
Temas habituales
Deseo y discrepancia, comunicación íntima, límites y acuerdos, dudas sobre excitación · orgasmo · erección · eyaculación (orientación), bloqueos e inseguridad corporal, reconexión tras estrés, sexualidad consciente.
Cómo trabajamos
Vamos al grano: definimos el objetivo, exploramos el contexto clave y te llevas pautas concretas, ejercicios sencillos y un plan breve de próximos pasos.
¿Te encaja una sesión puntual?
Escríbenos con dos líneas sobre lo que necesitas y te proponemos la mejor forma de abordarlo.
¿Para quién es?
- Tienes una duda puntual y quieres guía profesional y sin tabú.
- Te apetece orientación antes de decidir si empiezas un proceso.
- Quieres preparar una conversación difícil: límites, acuerdos, deseos.
- Buscas ideas prácticas para mejorar intimidad, comunicación o erotismo sin entrar en varias sesiones.
- Quieres ordenar opciones y próximos pasos.
Modalidad
- Online
- Presencial en Barcelona
Duración
- 60 minutos
Tarifa
- Individual o parejas 65€
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Un espacio para entender lo que te pasa… y cambiarlo de verdad
Acompañamiento sexual (individual)
En ErosNexia acompañamos a personas a mejorar su vida sexual desde un enfoque integrador: cuerpo, emociones, vínculo y evidencia. Sin tabú, sin juicio y sin respuestas enlatadas. Aquí trabajamos para que recuperes seguridad, deseo, placer y conexión contigo.
Qué podemos trabajar
Deseo bajo o fluctuante, excitación/orgasmo, ansiedad y bloqueo, tabú/autoexigencia, dolor sexual (y coordinación en red cuando hace falta), comunicación íntima, límites, sexualidad consciente.
Cómo trabajamos
Integramos sexología somática, neurosexología, psicoeducación y herramientas prácticas. Exploramos qué pasa en tu cuerpo y tu sistema nervioso, tu historia emocional y tu contexto. Definimos objetivos claros y proponemos ejercicios y prácticas para que el cambio se note fuera de la sesión.
Qué incluye
Evaluación y objetivos · psicoeducación clara · ejercicios somáticos (a tu ritmo) · tareas entre sesiones · recursos de comunicación, límites y regulación.
¿Quieres empezar?
Escríbenos y te orientamos para elegir el formato y el ritmo que mejor te encaje.
¿Para quién es?
- Bloqueo o desconexión (“sé lo que quiero, pero mi cuerpo no acompaña”).
- Dificultades con deseo, excitación u orgasmo (Anorgasmia, eyaculación precoz, disfunción eréctil...)
- Ansiedad sexual, vergüenza, culpa o miedo a “no rendir”.
- Dolor sexual (vaginismo, dispareunia u otras experiencias de dolor).
- Quieres aprender, explorar y construir una sexualidad más consciente y segura.
Modalidad
- Online
- Presencial en Barcelona
Duración
- 60 minutos
Tarifa
- Sesión individual 75€
- Pack 5 sesiones 350€ total → 70€/sesión (-5€ por sesión)
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Volver a estar en el mismo equipo (y recuperar la intimidad)
Acompañamiento de pareja y vínculos
Cuando la vida sexual se atasca, casi nunca es “solo sexo”. Suele haber mezcla de estrés, emoción, comunicación, heridas, rutinas y desconexión. Os acompañamos a ordenar el caos, hablar de lo que cuesta hablar, y crear acuerdos reales para volver a sentiros cerca (y con ganas).
Qué podemos trabajar
Deseo y discrepancia · comunicación íntima · límites y acuerdos · reconexión emocional y sexual · celos e inseguridades · rupturas de confianza/infidelidad · erotismo y juego · acuerdos en distintos modelos relacionales (si aplica).
Cómo trabajamos
Con estructura y con verdad. Integramos herramientas somáticas y relacionales, psicoeducación y estrategias prácticas (incluido el método Gottman aplicado a comunicación y vínculo). Definimos objetivos compartidos, detectamos patrones y entrenamos habilidades: conversaciones difíciles, reparación del conflicto, acuerdos y prácticas íntimas adaptadas a vuestro ritmo.
Qué incluye
Evaluación del vínculo · objetivos compartidos · herramientas de comunicación y reparación · ejercicios de reconexión y erotismo · tareas entre sesiones · recursos para acuerdos y límites.
Si queréis volver a sentiros equipo...
Y que la intimidad deje de ser un tema pendiente, escribidnos y os orientamos con el mejor punto de partida.
¿Para quién es?
- Discrepancia de deseo (uno quiere más / el otro menos).
- Intimidad apagada o mecánica.
- Conflictos repetidos o distancia emocional.
- Falta de confianza o seguridad en el vínculo.
- Reconectar tras estrés, cambios vitales, crisis o infidelidad.
- Aprender a construir un vínculo más sano, claro y placentero.
Modalidad
- Online
- Presencial en Barcelona
Duración
- 60 minutos
Tarifa
- Sesión pareja 85€
- Pack 5 sesiones 400€ total → 80€/sesión (-5€ por sesión)
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Para quienes quieren pasar del “funciona” al “me encanta”
Sex coaching y sexualidad consciente
No hace falta estar “mal” para querer estar mejor. Este servicio es para quienes quieren aprender, explorar y entrenar habilidades: comunicación erótica, presencia, placer, límites, fantasías y seguridad… con una guía clara y sin postureo.
Qué trabajamos (ejemplos)
Comunicación erótica · deseo y excitación (contexto/ritmo/hábitos) · foco sensorial y presencia · fantasías con límites claros · prácticas y rituales adaptados · acuerdos y consentimiento.
Cómo trabajamos
Definimos el objetivo, detectamos bloqueos típicos (estrés, rutina, creencias, vergüenza, falta de herramientas) y diseñamos un plan con prácticas y ejercicios. Integramos sexología somática, psicoeducación y entrenamiento de habilidades para que haya cambio real, no solo inspiración.
Qué incluye
Objetivos + plan · prácticas guiadas · tareas entre sesiones · recursos de comunicación y límites · revisión y ajustes.
Si quieres aprender, explorar y disfrutar con más seguridad y libertad
Escríbenos y empezamos por un plan que encaje contigo.
¿Para quién es?
- Queréis mejorar vuestra vida sexual sin una dificultad concreta.
- Os apetece explorar con seguridad, curiosidad y estructura.
- Queréis hablar de sexo con naturalidad y herramientas.
- Queréis reconectar con el cuerpo, el placer y el juego.
- Buscáis una sexualidad más consciente y disfrutable.
Modalidad
- Online
- Presencial en Barcelona
Duración
- 60 minutos
Tarifa
- Individual 75€
- Pack Individual 5 sesiones 350€ total → 70€/sesión
- Parejas 85€
- Pack Parejas 5 sesiones 400€ total → 80€/sesión
¿Hablamos?
Estamos aquí para acompañarte
Online y presencial en Barcelona
